Братчанка получит компенсацию за ДТП трёхлетней давности
21-летняя братчанка получит компенсацию за ДТП, в котором она пострадала в 2023 году.
24.01.2026 Bratsk.Org
24.01.2026 Bratsk.Org
Сегодня службой ЗАГС Иркутской области зарегистрировано рождение первой тройни в 2026 году
Три мальчика появились на свет в дружной многодетной семье Сергея Николаевича и Инны Игоревны.
16.01.2026 Служба ЗАГС
16.01.2026 Служба ЗАГС
Какой перекус на ночь крадет ваш сон
Что нельзя есть после заката, рассказали врачи
Что кажется безобидным перекусом, зачастую превращает ночь в бессонную пытку.
29.10.2025 IrkutskMedia.Ru
29.10.2025 IrkutskMedia.Ru
Специалист рассказал, чем опасны перекусы после 21 часов вечера
Поздние трапезы нарушают естественные суточные ритмы и процессы восстановления
Поздние трапезы нарушают естественные суточные ритмы и процессы восстановления
Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ.
09.10.2025 КП-Иркутск
09.10.2025 КП-Иркутск
Магнитная буря, обрушившаяся на Землю, ударит по здоровью метеозависимых
Геомагнитный шторм будет бушевать до конца недели
В понедельник Землю накрыла мощная магнитная буря, ставшая самой сильной за последние три месяца.
15.09.2025 IrkutskMedia.Ru
15.09.2025 IrkutskMedia.Ru
Как меняется сон на разных сроках беременности и как себе помочь
Бессонница и прерывистый сон – одна из самых частых жалоб будущих мам. Полноценный отдых становится настоящей роскошью, и это абсолютно нормально.
28.08.2025 Перинатальный центр
28.08.2025 Перинатальный центр
Правда ли, что ночные перекусы не вредят фигуре? Ответ врачей
Ночные набеги на холодильник не сделают вас толще, уверяют диетологи
Многие уверены, что есть на ночь — прямой путь к лишним килограммам.
14.08.2025 IrkutskMedia.Ru
14.08.2025 IrkutskMedia.Ru
Следственный комитет предупреждает о рисках совместного сна с младенцами
Следственное управление Иркутской области сообщает, что с начала 2025 года в регионе зарегистрировано семь случаев гибели младенцев, связанных с совместным сном родителей и детей в одной кровати.
12.08.2025 Baikal24.Ru
12.08.2025 Baikal24.Ru
Пенсионерка из Бурятии перевела мошенникам 590 тысяч рублей
Жители Иркутской области и Республики Бурятия ежедневно сталкиваются с мошенниками.
08.08.2025 Baikal24.Ru
08.08.2025 Baikal24.Ru
В Иркутске за один день зарегистрировали одну тройню и три двойни
Новорожденные появились в Свердловском округе
В Иркутске за один день зарегистрировали одну тройню и три двойни
Фото: Артем КИЛЬКИН.
31.07.2025 КП-Иркутск
31.07.2025 КП-Иркутск
Почему зубная щетка и паста не избавят вас от кариеса
Стоматолог рассказал, что нужно для эффективной защиты полости рта от болезнетворных микробов
Даже те, кто регулярно чистит зубы утром и перед сном, не защищены от кариеса.
25.07.2025 IrkutskMedia.Ru
25.07.2025 IrkutskMedia.Ru
Как пережить «это всё»?
Автор: Telegram-канал «Наивная политология»
Происходящее кажется бредом или сном.
24.07.2025 Иркутская торговая газета
24.07.2025 Иркутская торговая газета
Можно даже на ночь: суперлегкий пп-пирог - без сахара и муки
Полезная и простая в приготовлении выпечка
Пп-пирог по этому рецепту можно есть даже перед сном, не опасаясь лишних калорий и углеводов.
09.06.2025 IrkutskMedia.Ru
09.06.2025 IrkutskMedia.Ru
Что съесть перед сном, чтобы похудеть
Идеальный ужин для тех, кто следит за своим весом
Ночные перекусы могут быть не только вредными, но и полезными.
09.06.2025 IrkutskMedia.Ru
09.06.2025 IrkutskMedia.Ru
Психолог назвала простые способы борьбы с бессонницей
Психолог Полякова: Теплый душ перед сном избавит от бессонницы
Теплый душ перед сном избавит от бессонницы
Фото: Оксана ЗУЙКО.
08.05.2025 КП-Иркутск
08.05.2025 КП-Иркутск
Засыпаем быстро, не считая овец: совет кремлевского врача
Автор: По инф. СМИ
Врач-сомнолог и эндокринолог ЦКБ Управления делами президента РФ Дарья Лебедева рассказала о простых способах, как помочь себе побыстрее заснуть.
07.04.2025 Иркутская торговая газета
07.04.2025 Иркутская торговая газета
В жилом районе Южный Падун в Братске при пожаре погибли восемь кур
Жительница Южного Падуна, опасаясь за комфорт домашней живности, включила в курятнике электрообогреватель на ночь.
22.02.2025 Братская Студия Телевидения
22.02.2025 Братская Студия Телевидения
В Братске восемь кур погибли из-за загоревшегося в стайке обогревателя
Пожар в курятнике. Фото пресс-службы ГУ МЧС России по Иркутской области
21 февраля жительница района Южный Падун в Братске перед сном включила в стайке обогреватель.
22.02.2025 Irk.Ru
22.02.2025 Irk.Ru
Восемь кур погибли на пожаре в районе Южный Падун в Братске
Перед сном женщина включила в стайке электроприбор для обогрева
В жилом районе Южный Падун в Братске произошел пожар в стайке.
22.02.2025 IrkutskMedia.Ru
22.02.2025 IrkutskMedia.Ru
«Привет лунатикам!»: полное руководство для тех, кто бродит во сне
Лунатизм или – явление не редкое, но малоизученное, а для обычных людей – удивительное и даже мистическое.
13.02.2025 Братская Студия Телевидения
13.02.2025 Братская Студия Телевидения
Почему проблемы со сном зимой обостряются
Ночной отдых необходим организму так же, как и регулярный приём пищи. Однако многие недооценивают важность сна, сокращая его длительность в пользу других занятий.
21.01.2025 Братская Студия Телевидения
21.01.2025 Братская Студия Телевидения
Останетесь без жилья: почему нельзя оставлять смартфон заряжаться на всю ночь
Эксперт напомнила, почему ночью вредно и даже опасно заряжать телефон
Часть россиян привыкает постоянно пользоваться смартфоном, а на зарядку его ставить перед сном, чтобы утром у телефона была полностью заряжена батарея,
17.01.2025 IrkutskMedia.Ru
17.01.2025 IrkutskMedia.Ru
Гадания, традиции, колядки на Рождество и Святки
Рождественские святки – период между рождением Иисуса Христа (Рождеством) и его крещением или явлением.
06.01.2025 Братская Студия Телевидения
06.01.2025 Братская Студия Телевидения
Нутрициолог рассказал, почему возникает бессонница
Бессонница может сильно влиять на повседневную жизнь человека. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов поделился причинами её возникновения и способами избавления, сообщает ИА «БСТ» со ссылкой на «Известия» .
18.10.2024 Братская Студия Телевидения
18.10.2024 Братская Студия Телевидения
Так можно ли есть хлеб на ночь или нет? Разъясняют медики
Автор: По инф. СМИ
И правда ли, что именно от него толстеют.
Хлеб богат углеводами, очень калорийный, и в некоторых случаях способен привести к ожирению.
15.10.2024 Иркутская торговая газета
15.10.2024 Иркутская торговая газета
Прощай бессонница: названы продукты для улучшения сна
Повысьте качество своего ночного отдыха
Врач-диетолог Молли Хембри назвала продукты, регулярное употребление которых может способствовать улучшению качества ночного сна.
02.10.2024 IrkutskMedia.Ru
02.10.2024 IrkutskMedia.Ru
Врач-сомнолог рассказала, как правильно спать летом
Врачи считают, что проблемы со сном в летний период могут быть обусловлены высокой температурой в помещении и сильной духотой.
11.06.2024 Братская Студия Телевидения
11.06.2024 Братская Студия Телевидения
Названы регионы, где больше всего приверженцев ЗОЖ
К слову, о здоровье. Всего 5 % мужчин и 8 % женщин в России ведут здоровый образ жизни.
21.01.2021 ТРК Братск
21.01.2021 ТРК Братск
ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА. КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ ЕГО К КОНЦУ УЧЕБНОГО ГОДА?
Ранние подъемы, долгое нахождение в сидячем положении, не всегда правильное питание втихушку от родителей, долгое «общение» с гаджетами, минимальные физические нагрузки.
13.09.2020 Газета Вечерний Братск
13.09.2020 Газета Вечерний Братск
Женщина чуть не погибла на пожаре
Накануне, в Энергетике по улице Иванова, 14 возгорание в одной из квартир чуть не унесло жизнь тридцатишестилетней женщины.
20.02.2016 ТРК Братск
20.02.2016 ТРК Братск
Главное
Братская Студия Телевидения
16.08.2026
Правительство Иркутской области
16.08.2026
КП-Иркутск
16.08.2026
GazetaHot.Ru
16.08.2026
Irk.Ru
16.08.2026
Правительство Иркутской области
16.08.2026