Как стресс влияет на тело во время беременности
Беременность сама по себе меняет работу организма: иначе распределяется нагрузка на сердце, дыхание, сон, пищеварение и мышцы.
09.11.2026 Перинатальный центр
В ИрГУПС состоялся первый Студенческий фестиваль инновационных видов спорта #ИрГУПС_спортивный
В течение недели команды факультетов соревновались в шести дисциплинах – фиджитал-волейболе, баскетболе, боксе и футболе, ритм-симуляторе и ударной сабле.
06.11.2026 ИрГУПС
Иркутскую балалайку услышала вся страна. Андрей Онищенко, педагог детской школы искусств № 7, стал лауреатом премии Министерства культуры России
Преподаватель игры на балалайке иркутянин Андрей Онищенко получил награду, которую вручают лучшим педагогам страны в области музыкального искусства.
02.11.2026 Газета Иркутск
Спорт будущего: в Иркутске активно развиваются фиджитал-дисциплины
Иркутск, НИА-Байкал – В Иркутске и по всей России набирают популярность инновационные виды спорта.
02.11.2026 НИА Байкал
Гран-при танцевального «Кубка ИРНИТУ» завоевал ансамбль «Академик» с попурри на тему еврейской свадьбы
Фестиваль сценического и спортивного бального танца «Кубок ИРНИТУ» заинтересовал свыше 300 участников из Приангарья, Удмуртии и Красноярского края.
29.10.2026 Baikal24.Ru
Свыше 300 российских танцоров объединил фестиваль «Кубок ИРНИТУ»
Фестиваль сценического и спортивного бального танца «Кубок ИРНИТУ» заинтересовал свыше 300 участников из Приангарья, Удмуртии и Красноярского края.
29.10.2026 ИРНИТУ
Проект для помощи детям с СДВГ реализовали в школе № 42 в Братске
Эта игра управляется силой мысли — при условии, если мозг сосредоточен на одной задаче.
07.10.2026 Иркутская ГТРК
В Тулуне полицейские приняли участие в патриотическом фестивале силовых структур «На страже Родины»
На базе молодёжного центра «РИТМ» прошел фестиваль силовых структур «На страже Родины».
07.10.2026 УМВД Иркутской области
Осень - не приговор: соматический терапевт объяснила, что общего у магнитной бури и сезонной хандры
Как же помочь своему организму, когда жизнь после лета вдруг становится унылой и серой?
07.10.2026 IrkutskMedia.Ru
Метеозависимость или совпадение: почему организм реагирует на смену погоды
Эксперт Илья Кукес рассказал о причинах и том, как помочь себе оставаться в привычном ритме жизни
Перед грозой раскалывается голова, в жару появляется слабость,
06.10.2026 IrkutskMedia.Ru
Защита от мошенников в сети: как сохранить доступ к своим данным
Сообщение «ваш аккаунт взломан» или звонок от «службы безопасности» легко выбивают из привычного ритма.
28.09.2026 Перинатальный центр
Чего боится осенняя депрессия: неочевидно и просто защищаемся от сезонной хандры
Помочь себе пережить унылую пору можно несложными и конкретными действиями
IrkutskMedia, 28 сентября.
28.09.2026 IrkutskMedia.Ru
Ярмарка здоровья в ИРНИТУ: проверка зрения, донорство крови, экспресс-тестирование на ВИЧ
Традиционная Ярмарка здоровья состоялась в ИРНИТУ 23 сентября. Интерес к акции, организованной Управлением по молодежной политике, проявили студенты и сотрудники вуза.
28.09.2026 ИРНИТУ
В Иркутской области более 200 тысяч учащихся посетили сентябрьские уроки безопасности
С начала сентября дети и подростки вернулись к привычному учебному ритму.
26.09.2026 МЧС Иркутской области
Когда солить капусту в октябре: простая инструкция для идеального хруста и сладкого вкуса
Лунный календарь и народные приметы
Чтобы заготовка получилась вкусной и долго хранилась, важно учесть несколько природных ритмов и народных хитростей.
23.09.2026 IrkutskMedia.Ru
Психолог объяснила, почему осенью учащаются семейные конфликты
Психолог Процветова: семейные конфликты учащаются осенью из-за роста нагрузки Психолог объяснила, почему осенью учащаются семейные конфликты
Фото: Алексей БУЛАТОВ.
15.09.2026 КП-Иркутск
Здоровый режим школьника: чек-лист для семьи
Школьный режим держится не только на расписании уроков. Для здоровья ребенка важны сон, питание, движение, безопасная дорога, паузы после нагрузки и понятный вечерний ритм.
09.09.2026 Перинатальный центр
Минстрой России информирует о запуске образовательных программ и юбилее ФАУ «РосКапСтрой»
Минстрой России информирует о запуске образовательных программ и юбилее ФАУ «РосКапСтрой»
ФАУ «РосКапСтрой» в соответствии с федеральным проектом «Новый ритм строительства» национального проекта «Инфраструктура для жизн
04.09.2026 Министерство жилищной политики и энергетики
Здоровые привычки ребенка: что заложить перед сентябрем
Конец августа для семьи часто становится временем перестройки: меняется время подъема, возвращаются занятия, кружки и домашние задания.
31.08.2026 Перинатальный центр
Полвека в ритме сибирской стройки: история любви супругов Маркеловых
Есть пары, чьи судьбы неразрывно вплетены в историю города. Для Вячеслава Михайловича и Валентины Алексеевны Маркеловых город Усть-Илимск не просто точка на карте.
31.08.2026 Служба ЗАГС
Почему в августе наваливается усталость и лень - объяснили врачи
Рассказываем, как смена светового дня и рациона влияет на самочувствие в конце лета
IrkutskMedia, 28 августа.
28.08.2026 IrkutskMedia.Ru
SOS для "кукухи" после отпуска: 6 простых способов вернуть рабочий настрой быстро
Отпуск — это всегда время отдыха и отрыва от привычного ритма. После одной-двух недель, когда вы предоставлены сами себе, обычно сложно заниматься делами, врываться в рабучий ритм, но сделать это необходимо.
09.08.2026 IrkutskMedia.Ru
«Барабаны мира – 2026»: мастер-классы от политеховского «Этнобита»
Студия этнической перкуссии «Этнобит» успешно выступила на международном фестивале « Барабаны мира – 2026 ». Политеховцы посетили свыше 20 мастер-классов, представили творческие номера,
17.07.2026 ИРНИТУ
Всероссийский фестиваль-конкурс «Волна Байкала»
В городе Слюдянке со 2 по 5 июля состоялся ХVII Всероссийский фестиваль-конкурс «Волна Байкала».
08.07.2026 Министерство социального развития
Фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра» пройдет в Иркутске 8 июля
Фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра» пройдет в Иркутске 8 июля в демонстрационно-просветительском центре в честь Дня семьи, любви и верности.
03.07.2026 Сибирские новости
В Иркутске 8 июля состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра»
В Иркутске в демонстрационно-просветительском центре 8 июля состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра» в честь Дня семьи, любви и верности.
03.07.2026 Правительство Иркутской области
В Иркутске состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра»
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутске в демонстрационно-просветительском центре 8 июля состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра».
02.07.2026 НИА Байкал
В Иркутске 8 июля состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра»
В Иркутске в демонстрационно-просветительском центре 8 июля состоится фиджитал-фестиваль «Семья, спорт и цифра» в честь Дня семьи, любви и верности.
02.07.2026 Министерство спорта
Мастер-классы, VR-зоны, интерактивные площадки. Большой программой отметили День молодежи в Иркутске
Ударами по барабанам задают ритм, и на сцене разворачивается «диалог» в движении.
27.06.2026 Иркутская ГТРК
Депутаты ЗС помогли в организации детских и семейных мероприятий
Просветительская акция для детей, приуроченная к Году единства народов России, прошла в посёлке Кутулик.
22.06.2026 Законодательное Собрание