Почему в августе наваливается усталость и лень - объяснили врачи
Рассказываем, как смена светового дня и рациона влияет на самочувствие в конце лета
IrkutskMedia, 28 августа.
28.08.2026 IrkutskMedia.Ru
Эксперт объяснила, почему смартфон в руке перед сном вредит здоровью и красоте
Психолог Заяева: Просмотр новостной ленты по вечерам привод к бессоннице Психолог Заяева: Просмотр новостной ленты по вечерам привод к бессоннице.
13.04.2026 КП-Иркутск
«Отказ от кофе на три месяца поменял в моей жизни очень много»
«Я люблю исследовать себя. Мне нравится наблюдать за тем, как меняется мой организм с возрастом.
17.10.2025 SIA.RU
Врач объяснила, почему нельзя отоспаться на выходных
Высыпаться нужно каждый день, а не только в выходные дни
Не стоит рассчитывать на то, что в выходные дни получится отоспаться.
17.10.2025 IrkutskMedia.Ru
Как ночные смены медленно, но верно убивают наше здоровье
Врач назвал опасные последствия работы в ночное время
Работа в ночные смены и нерегулярный график могут нанести серьезный вред здоровью.
06.05.2025 IrkutskMedia.Ru
В Хакасии увеличивается число пациентов с коронафобией
Министерство здравоохранения Республики Хакасии сообщило о необычной тенденции, которую выявил специалисты отделения амбулаторной реабилитации республиканской больницы.
23.01.2022 Baikal24.Ru
Ученые Иркутского сомнологического центра изучают нарушения сна у женщин разных этнических групп
Иркутск , 20.06.18 (ИА «Телеинформ»), - Ученые Иркутского сомнологического центра Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека изучают механизмы формирования нарушений сна в различных возрастных,
20.06.2018 I38.Ru