Врачи назвали скрытые причины набора веса осенью и назвали главные ошибки
Медики объяснили, почему осенью растёт вес и как сохранить форму без жёстких диет
С приходом осени многие замечают прибавку в весе: снижается активность, меняется рацион и чаще хочется сладкого.
16.09.2026 IrkutskMedia.Ru
Цифровой двойник актрисы Ароновой рекламирует диеты
ИИ "оживил" Аронову для рекламы диет
Мошенники используют искусственный интеллект, чтобы зарабатывать на доверии зрителей.
03.09.2026 IrkutskMedia.Ru
Проезд в трамваях Ангарска подорожает на 10 рублей с 1 июля
Стоимость одной поездки вырастет до 50 рублей Проезд в трамваях Ангарска подорожает на 10 рублей с 1 июля.
22.06.2026 КП-Иркутск
Две подруги сбросили больше 60 килограммов на диете из 80-х
Как две женщины изменили свою жизнь без уколов для похудения
Две британские подруги смогли похудеть в сумме на 63 килограмма без модных уколов и дорогих процедур.
12.04.2026 IrkutskMedia.Ru
Какая посуда поможет похудеть к лету - ответ эксперта
Врач назвала формулу здорового питания без жестких диет
С каждым тёплым днём всё больше россиян задумываются о фигуре, но жёсткие диеты и пропуск вечернего приёма пищи чаще всего дают лишь краткосрочный эффект.
09.04.2026 IrkutskMedia.Ru
Простейший способ похудеть к лету без изнурительных диет и тренировок
Нутрициолог рассказал, как снизить вес, корректируя питание Общество #ЧтоБыСъестьЧтобыПохудеть Для похудения нужно изменить привычки питания
Фото: pxhere.com Арсений Луговой Написать автору Нашли опечатку?
21.03.2026 IrkutskMedia.Ru
Весенний рацион: главные правила
Весенний рацион: главные правила
Что стоит учитывать, планируя свой рацион весной?
03.03.2026 Роспотребнадзор
Врачи Приангарья развенчали мифы об иммунитете - названы главные "убийцы" здоровья
В Иркутской области проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета Общество Врачи Приангарья развенчали мифы об иммунитете - названы главные "убийцы" здоровья
Фото: Яна Гайдук, ИА PrimaMedia.ru Нашли опечатку?
25.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Как похудеть к лету без изнурительных голодовок и тренажерного зала
Эксперт рассказала о формуле стройности без диет
Мужчины и женщины, желающие похудеть к лету, должны начинать это делать в конце зимы.
09.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Девушка поделилась историей, как она похудела на 57 кг без диет
Запомните способы, как скинуть десятки килограмм
Жительница Великобритании рассказала, как за год ей удалось сбросить 57 килограммов, изменив всего три привычки.
26.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Женщина отказалась всего от одного простого продукта и похудела на 45 кило
Вот что надо исключить из рациона, чтобы похудеть
Американка смогла полностью изменить свой образ жизни, освободившись от регулярного потребления сахара, и при этом потеряла внушительные 45 килограммов.
15.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Почему после "уколов стройности" быстро возрващаются лишние килограммы
По окончании курса инъекции человек снова набирает вес в четыре раза быстрее, чем после диет
Уколы для похудения и лечения диабета действительно помогают сбросить вес,
13.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Как перезагрузить организм после новогодних каникул — 5 советов врача
Восстановить самочувствие помогут простые правила — без стресса и жестких диет
Для многих обилие еды и сбитый режим — неотъемлемая часть новогодних каникул.
08.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Распрягай коней: что не стоит делать перед Новым годом
В праздничной суете можно упустить по-настоящему важные вещи или спланировать декабрь так, что вместо спокойствия и новогоднего настроения придется решать внезапные и порой неприятные задачи.
25.12.2025 IrkutskMedia.Ru
22-28 декабря – Неделя популяризации здорового питания
Эта неделя посвящена одной из самых важных тем в жизни каждого человека — здоровому питанию.
24.12.2025 Перинатальный центр
Питание кормящей мамы: диета или здравый смысл?
Послеродовой период ставит перед молодой мамой множество задач, и одна из главных — организация питания.
24.12.2025 Перинатальный центр
В Приморье успешно прооперировали дальневосточного лесного кота
В Приморском крае ветеринары реабилитационного центра "Тигр" успешно прооперировали дальневосточного лесного кота.
20.12.2025 Baikal24.Ru
Вся планета должна отказаться от красного мяса? Эксперт об одной диете
Почему одна диета опасна для северных регионов
Диетолог Роман Пристанский выступил против идеи введения "планетарной диеты", подчеркнув важность учета климатических и культурных особенностей различных регионов мира.
03.12.2025 IrkutskMedia.Ru
Ученые предлагают весь мир посадить на общую диету
Группа ученых предлагает ввести "планетарную диету"
Группа ученых, специалистов в области питания, предлагает перевести весь мир на общую диету из овощей, рыбы и курицы.
02.12.2025 IrkutskMedia.Ru
Худеем перед Новогодьем: советы диетолога
Автор: По инф. СМИ
Стремясь избавиться от нескольких лишних килограммов перед Новым годом, совсем не обязательно переходить на строгие диеты.
02.12.2025 Иркутская торговая газета
Всех посадят на диету: ученые разработали новую систему питания
Раскрыта формула идеального рациона для человечества и планеты
Ученые представили миру диету планетарного масштаба.
01.12.2025 IrkutskMedia.Ru
Трамп хочет похудеть, но не за счёт отказа от индейки на День благодарения
Президент США отказался худеть к празднику
Трамп хочет похудеть, но не перед Днём благодарения.
26.11.2025 IrkutskMedia.Ru
Трамп хочет похудеть, но не за счёт отказа от индейки на День благодарения
Президент США отказался худеть к празднику
Трамп хочет похудеть, но не перед Днём благодарения.
26.11.2025 IrkutskMedia.Ru
Павел Дуров раскрыл личный рецепт железного здоровья
Миллиардер Дуров рассказал, как, бороться с болезнями без таблеток
Дуров рассказал, как почти не болеть.
26.11.2025 IrkutskMedia.Ru
Красное мясо не враг сердца, если знать меру, выяснили ученые
Как готовить говядину, чтобы она не вредила сердцу
Новое исследование показало: нежирная говядина в умеренных количествах не повышает риски для сердца.
25.11.2025 IrkutskMedia.Ru
Нужны ли детям витамины?
Нужны ли детям витамины?
Большинству здоровых детей прием поливитаминов не нужен.
20.11.2025 Роспотребнадзор
14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом
14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом
Сахарный диабет – это заболевание, которое характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови.
14.11.2025 Роспотребнадзор
Минтай стал роскошью: рыбу в магазинах требуют продавать за полцены
В России планируют ввести “рыбный четверг”
Депутат Госдумы Сергей Миронов предложил сделать так, чтобы по четвергам в магазинах продавалась рыба со скидкой 50%.
31.10.2025 IrkutskMedia.Ru
Ученые рассказали как похудеть без спортзалов и на жирной диете
Зимой важнее не сколько вы едите, а какие жиры на вашей тарелке
Еда с насыщенными жирами сбивает биологические часы в холодное время года.
30.10.2025 IrkutskMedia.Ru
Врач рассказала, как подобрать диету, чтобы похудеть, не причинив вреда здоровью
Слишком строгая диета может вызвать стресс и подорвать здоровье
Миллионы мужчин и женщин мечтают об идеальной фигуре.
27.10.2025 IrkutskMedia.Ru
Ограничения рекомендуются до уточнения всех обстоятельств по данной угрозе
IrkutskMedia, 3 октября.
Волонтёры Национального центра помощи пропавшим и пострадавшим детям уделяют особое внимание практической подготовке.
По словам парламентария, к решению вопроса подключились все службы
IrkutskMedia, 3 октября.
Известный советский и российский психотерапевт, телеведущий и бывший депутат Госдумы Анатолий Кашпировский скончался на 88-м году жизни.
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев провел рабочую встречу с руководителем Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор) Аллой Самойловой.
Среди травмированных оказались двое несовершеннолетних В Иркутской области четверо человек пострадали при опрокидывании иномарки
Фото: Алексей БУЛАТОВ.
Больница. Фото из соцсетей Максима Модина
С 1 октября 2026 года часть отделений Шелеховской районной больницы приостановила выписку и прием пациентов .
Трагедия произошла 2 октября
IrkutskMedia, 3 октября. Прокуратура Заларинского района организовала проверку и взяла на контроль установление обстоятельств смертельного пожара,