Уколы для похудения и лечения диабета действительно помогают сбросить вес, но после курса лечения лишние килограммы зачастую быстро возращаются. Причем в четыре раза быстрее, чем после похудения с помощью диет и спорта, выяснили учёные из Оксфорда.
По словам эндокринолога Зухры Павловой, эти препараты — отличный инструмент. Они не только снижают вес, но и защищают сердце, уменьшают воспаление, помогают печени и поджелудочной железе. Однако они могут создать иллюзию, что для похудения больше ничего не нужно делать: аппетит снижен, вес уходит сам.
Но если не изменить образ жизни, придется делать инъекции всю жизнь. Ведь вместе с килограммами часто возвращаются и проблемы со здоровьем: повышенное давление и холестерин.
Лучше использовать время лечения, чтобы мягко и постепенно менять свою жизнь: наладить сон, режим дня, начать есть сбалансированно, особенно уделяя внимание белку, и добавить движение. Без этого устойчивого результата не будет ни от дорогих уколов, ни от обычных диет, сказала врач в беседе с " КП ".
Фото: https://pixabay.com
