Гороскоп на 31 марта: какому знаку стоит научиться отказывать
♈️ Овны, оставьте сантименты на другой случай - умейте сказать “нет”, когда это необходимо.
30.03.2026 Братская Студия Телевидения
30.03.2026 Братская Студия Телевидения
Эндокринология будущего: превентивный подход Екатерины Хантаковой
«Я не лечу болезнь, я восстанавливаю здоровье комплексно и системно», – так о своём подходе говорит Екатерина Александровна Хантакова , одна из немногих специалистов в Иркутской области, кто совмещает классическую эндокринологию,
14.07.2025 Братская Студия Телевидения
14.07.2025 Братская Студия Телевидения
Бастрыкин заинтересовался делом о субботней перестрелке возле кафе «Бессонница» в Усть-Куте
В городе Усть-Кут Иркутской области, в субботу, 21 июня, возле кафе «Бессонница», произошел инцидент со стрельбой.
22.06.2025 Baikal24.Ru
22.06.2025 Baikal24.Ru
На Землю внезапно обрушилась магнитная буря
Землю накрыла неожиданная геомагнитная буря - что делать метеочувствительным людям?
13.06.2025 IrkutskMedia.Ru
13.06.2025 IrkutskMedia.Ru
Нутрициолог предупредила о скрытых опасностях чая
Нутрициолог Попова: Избыток кофеина в чае может стать причиной бессонницы
Избыток кофеина в чае может стать причиной бессонницы.
16.05.2025 КП-Иркутск
16.05.2025 КП-Иркутск
Психолог назвала простые способы борьбы с бессонницей
Психолог Полякова: Теплый душ перед сном избавит от бессонницы
Теплый душ перед сном избавит от бессонницы
Фото: Оксана ЗУЙКО.
08.05.2025 КП-Иркутск
08.05.2025 КП-Иркутск
Эксперт назвал безопасное количество чашек кофе, которое можно выпивать за день
Диетолог Кабанов: В день можно пить не более трех чашек кофе
Диетолог Кабанов: В день можно пить не более трех чашек кофе.
10.04.2025 КП-Иркутск
10.04.2025 КП-Иркутск
Почему проблемы со сном зимой обостряются
Ночной отдых необходим организму так же, как и регулярный приём пищи. Однако многие недооценивают важность сна, сокращая его длительность в пользу других занятий.
21.01.2025 Братская Студия Телевидения
21.01.2025 Братская Студия Телевидения
Над Северобайкальском рано утром 31 декабря сгорел космический мусор
Страдающие бессонницей или просто любители ночного образа жизни в городе Северобайкальске, что на севере Бурятии, минувшей ночью могли наблюдать в небе необычные явления.
01.01.2025 Baikal24.Ru
01.01.2025 Baikal24.Ru
Поскорее заснуть: три верных ноу-хау
Автор: По инф. СМИ
Статистика гласит: почти треть людей старшего поколения страдает от бессонницы.
04.12.2024 Иркутская торговая газета
04.12.2024 Иркутская торговая газета
Студотряды Приангарья победили в одной из номинаций среди всех региональных отделений РСО
Также бойцы Иркутского регионального отделения РСО вошли в состав сборной СФО для участия во всероссийской спартакиаде
Всероссийский слет студенческих отрядов (12+),
27.11.2024 IrkutskMedia.Ru
27.11.2024 IrkutskMedia.Ru
Бойцы студенческих отрядов ИрГУПС стали лучшими на Всероссийском студенческом трудовом проекте «БАМ 2.0»
В Москве прошло открытие I Всероссийского слета студенческих отрядов железнодорожного транспорта, где бойцы будут бороться за звание лучшего отряда холдинга ОАО «РЖД».
26.11.2024 ИрГУПС
26.11.2024 ИрГУПС
Нутрициолог рассказал, почему возникает бессонница
Бессонница может сильно влиять на повседневную жизнь человека. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов поделился причинами её возникновения и способами избавления, сообщает ИА «БСТ» со ссылкой на «Известия» .
18.10.2024 Братская Студия Телевидения
18.10.2024 Братская Студия Телевидения
Спать будете крепко: диетолог раскрыла полезные для сна продукты
Съешьте их вечером, и хороший отдых вам обеспечен
От еды зависит качество нашего сна: некоторые продукты могут способствовать его улучшению, а другие, напротив, вызывать бессонницу или тревогу.
15.09.2024 IrkutskMedia.Ru
15.09.2024 IrkutskMedia.Ru
На Земле начинается очередная магнитная буря
Автор: По инф. СМИ
Новая магнитная буря силой в 4 балла накроет Землю 12 июля.
12.07.2024 Иркутская торговая газета
12.07.2024 Иркутская торговая газета
Сомнолог рассказал, как заснуть в аномальную жару
Страдать больше не придется
В жару многие люди могут столкнуться с бессонницей.
04.07.2024 IrkutskMedia.Ru
04.07.2024 IrkutskMedia.Ru
Сомнолог развеяла популярные мифы о сне
Бессонница бывает не только в старости
С отсутствием сна в положенное время можно столкнуться в любом возрасте: детском, подростковом, молодом и старческом.
02.07.2024 Братская Студия Телевидения
02.07.2024 Братская Студия Телевидения
Долой бессонницу: продукты, которые нормализуют сон
Больше не придется ворочаться всю ночь Предыстория: Желудок в порядке: продукты с высоким содержанием пребиотиков
Многие сталкивались с ситуациями, когда на следующее утро рано вставать, а сон никак не приходит.
19.05.2024 IrkutskMedia.Ru
19.05.2024 IrkutskMedia.Ru
Не спешите выбрасывать остатки обоев - 5 креативных способов их использования
Предыстория: Бессонница больше не потревожит: съешьте этот продукт и спите сладко всю ночь
Ремонт квартиры отнимает большое количество сил и времени.
06.04.2024 IrkutskMedia.Ru
06.04.2024 IrkutskMedia.Ru
Сокрушитель стен, кузнец фантасмагорий
Театральный художник Александр Плинт на марше к следующему юбилею
Свидетели убойной премьеры «На Таганке» в 1981 году никогда не забудут потрясения, пережитого в зале.
26.03.2024 Байкальские Вести
26.03.2024 Байкальские Вести
18 июня на Земле началась затяжная магнитная буря
На земле 18 июня началась затяжная магнитная буря, которая продлится до 24 июня.
19.06.2023 Irk.Ru
19.06.2023 Irk.Ru
Кофеин: мифы и факты
Кофеин: мифы и факты
Кофеин – вещество, которое помогает нам чувствовать себя бодрее.
18.04.2023 Роспотребнадзор
18.04.2023 Роспотребнадзор
В Москве подросток умер из-за редкой формы бессонницы
В Москве скончался 16-летний подросток, который страдал семейной фатальной бессонницей.
19.01.2023 Weacom.Ru
19.01.2023 Weacom.Ru
МОЛОЧНОЕ ЛЕТО С «ЯНТОЙ»
Мы с удовольствием пьём его с овсяным печеньем, заливаем кукурузные хлопья, готовим кашу по утрам.
07.07.2020 Братская Студия Телевидения
07.07.2020 Братская Студия Телевидения
МОЛОЧНОЕ ЛЕТО С «ЯНТОЙ»
Мы с удовольствием пьём его с овсяным печеньем, заливаем кукурузные хлопья, готовим кашу по утрам.
28.06.2020 Газета Вечерний Братск
28.06.2020 Газета Вечерний Братск
То, что «Ваш доктор» прописал!
Боль в спине, бессонница, радикулит, мигрень, астма, гипертония, хандра…
Живёте с кем-то из них?
20.01.2020 Братская Студия Телевидения
20.01.2020 Братская Студия Телевидения
Землю накроет мощная магнитная буря
Магнитные бури спровоцируют ухудшение состояния здоровья у метеочувствительных людей.
25.10.2017 ТК Город
25.10.2017 ТК Город
Землю накрыла очередная сильная магнитная буря
Синоптики предупреждают всех людей о приближении «критических дней», связанных с геомагнитным возмущением Земли.
25.10.2017 Bratsk.Org
25.10.2017 Bratsk.Org
Реклама. Пасека семьи Ивановых
Вкусный, полезный, душистый, янтарный - все эти эпитеты вместе, применимы только к меду!
14.09.2015 ТРК Братск
14.09.2015 ТРК Братск
Реклама: пасека Ивановых
Вкусный, полезный, душистый, янтарный - все эти эпитеты вместе, применимы только к меду!
11.09.2015 ТРК Братск
11.09.2015 ТРК Братск
Главное
Прокуратура Иркутской области
21.07.2026
КП-Иркутск
21.07.2026
Служба ЗАГС
21.07.2026
IrkutskMedia.Ru
21.07.2026
Областной суд
21.07.2026
IrkutskMedia.Ru
21.07.2026