В частности, если вы не чувствуете утром себя бодрым, то у него может быть состояние хронической усталости.
-
По словам врача-психотерапевта АО «Медицина», к. м. н. Ирины Крашкиной, этот синдром является коварным заболеванием, которое маскируется под обычное переутомление. Об этом сообщает РИАМО.
Она пояснила, что чаще всего СХУ наблюдается у жителей мегаполисов в возрасте 25-45 лет.
Заподозрить у себя синдром человек может, если у него имеется главный симптом — постоянная усталость.
К физическим симптомам относят головокружения и нарушения сна, а к эмоциональным — безразличие и раздражительность.
Современная медицина предлагает проанализировать образ жизни, когнитивные функции и исследовать качество сна человека. Если человек столкнулся с этой проблемой, то ему требуется обратиться к профессионалам за помощью.
