Грудное вскармливание в первые дни: что подготовить дома
Первые дни дома после роддома часто проходят в новом ритме: кормления становятся частыми, сон прерывается, а привычные бытовые дела требуют больше сил.
14.08.2026 Перинатальный центр
В Иркутске проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга
Иркутск, НИА-Байкал – С 20 по 26 июля в Иркутске проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга, приуроченная ко Всемирному дню мозга (22 июля).
20.07.2026 НИА Байкал
В Иркутске проходит Неделя здоровья мозга
С 20 по 26 июля в Иркутске проходит акция, посвященная здоровью мозга. Мероприятие приурочено к Всемирному дню мозга, который отмечается 22 июля.
20.07.2026 Weacom.Ru
Здоровье мозга: почему профилактика начинается с режима
Здоровье мозга часто связывают с памятью, вниманием или редкими неврологическими диагнозами, но его основа складывается в обычном режиме дня.
20.07.2026 Перинатальный центр
Как мозг восстанавливается во сне
Сон не является паузой, во время которой организм просто выключается до утра.
05.07.2026 Перинатальный центр
Эти привычки "уничтожают" сон: топ-3 самых частых ошибки, из-за которых вы не высыпаетесь
Для поддержания физического и психического здоровья, а также для эффективной повседневной деятельности и работоспособности важно качественно отдыхать и высыпаться.
18.06.2026 IrkutskMedia.Ru
Цифровая гигиена: сколько времени безопасно проводить у экрана
В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, заменяя детям игрушки, книги и даже живое общение.
15.06.2026 Перинатальный центр
Новое направление по лечению нарушений ритма сердца у детей освоили врачи Иркутской областной детской клинической больницы
После операции на сердце не прошло даже суток, а шестилетняя Соня уже играет с любимым плюшевым котом и вместе с мамой строит планы на жизнь.
04.06.2026 Иркутская ГТРК
Умер известный саксофонист Сонни Роллинз
На 96-м году жизни умер американский джазовый саксофонист и композитор, обладатель трех «Грэмми» Сонни Роллинз, следует из его соцсетей.
26.05.2026 Weacom.Ru
Нейрохирурги из Ангарска предотвратили инсульт пациента сложной сосудистой операцией
Врачи Ангарской городской больницы провели каротидную эндартерэктомию — непростое хирургическое вмешательство на сонной артерии.
20.05.2026 ИА ИркСиб
Ангарские врачи провели сложную операцию, устранив риск инсульта у пациента
Хирурги. Фото пресс-служба правительства Иркутской области
Хирурги Ангарской городской больницы провели пациенту каротидную эндартерэктомию — сложную операцию на сонной артерии.
20.05.2026 Irk.Ru
В Ангарске нейрохирурги провели сложную операцию и предотвратили инсульт у пациента
В Ангарске специалисты городской больницы выполнили сложную операцию на сонной артерии: удалили атеросклеротическую бляшку, сужающую главный сосуд, питающий мозг, которая создавала риск инсульта.
20.05.2026 Baikal24.Ru
Ангарские нейрохирурги провели сложную сосудистую операцию, предотвратив инсульт у пациента
Специалисты Ангарской городской больницы выполнили каротидную эндартерэктомию – сложное сосудистое вмешательство на сонной артерии.
19.05.2026 Правительство Иркутской области
Хирурги из Ангарска провели сложнейшую операцию по предотвращению инсульта
Специалисты удалили атеросклеротическую бляшку
IrkutskMedia, 19 мая. В Ангарске специалисты городской больницы провели сложную операцию по вмешательству в сонную артерию пациента.
19.05.2026 IrkutskMedia.Ru
Студенты ИРНИТУ – победители региональной олимпиады по физике
На площадке Иркутского политеха состоялась региональная олимпиада по физике.
06.05.2026 ИРНИТУ
Двойной рейд провели сотрудники полиции совместно с казаками в Ленинском округе Иркутска
От такого позднего звонка в домофон сон снимает «как рукой». Гости нагрянули без предупреждения, чтобы увидеть, как живут дети в семье, которая состоит на учете в полиции.
03.05.2026 Иркутская ГТРК
Студенты ИРНИТУ – лидеры XXV Областной межвузовской олимпиады по физике
Студенты ИРНИТУ заняли призовые места в XXV Областной межвузовской олимпиаде по физике.
08.04.2026 ИРНИТУ
Письмо из Северного Кавказа дочке
Пятилетняя шелеховчанка Соня Кузё получила самый дорогой подарок к международному женскому дню.
08.03.2026 GazetaHot.Ru
Письмо из Северного Кавказа дочке
Пятилетняя шелеховчанка Соня Кузё получила самый дорогой подарок к международному женскому дню.
08.03.2026 УМВД Иркутской области
Топ-5 продуктов, в разы увеличивающие женскую привлекательность
Каждая женщина знает, что для сохранения красоты важен не только здоровый сон.
08.03.2026 IrkutskMedia.Ru
Врач объяснила, почему вечерний скроллинг крадет наш отдых
Сомнолог предупредила - лента соцсетей перед сном ломает психику и сон Общество #БудьтеЗдоровы телевизор пульт TV телеканалы СМИ досуг
Фото: Александра Данилова, ИА UlanMedia Нашли опечатку?
03.03.2026 IrkutskMedia.Ru
Сутки не могла родить: ветеринары спасли бульдога по кличке Соня
В Забайкалье ветеринары сделали кесарево сечение французскому бульдогу Соне провели экстренную операцию.
02.03.2026 КП-Иркутск
Антидепрессант или аллерген? Врачи назвали плюсы и минусы сна в обнимку с кошкой
Мнение аллергологов категорически не совпадает с точкой зрения иммунологов и психологов
Сон в обнимку с кошкой вреден или укрепляет иммунитет и благотворно влияет на эмоциональное состояние хозяина?
12.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Психолог объяснила, почему возникает зависимость от смартфонов
Эксперт рассказала, как научиться жить без постоянного использования цифровых технологий
Чрезмерное увлечение смартфонами вызывает тревогу и ухудшает самочувствие.
06.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Как наладить режим сна?
Как наладить режим сна?
Сон — особое состояние сознания человека, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике).
05.02.2026 Роспотребнадзор
Как простая привычка может добавить вам годы жизни
Назван простой секрет сна, который может продлить жизнь на 4 года
Международная страховая компания Vitality совместно с Лондонской школой экономики (LSE) представила результаты масштабного исследования сна,
05.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Перезагрузка за полчаса: простые лайфхаки против стресса
Когда работа давит, а нервы на пределе - эти методы помогут расслабиться и вернуть энергию
IrkutskMedia, 4 февраля.
04.02.2026 IrkutskMedia.Ru
Отель для сна: почему в России набирает популярность "сонный туризм"
Российским туристам предлагают возможность выспаться в тихом месте
Все чаще россияне приезжают на отдых только для того, чтобы поспать.
30.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Как взбодриться на работе, если клонит в сон: Топ-5 лайфхаков, которые изменят вашу жизнь
Работать с полной отдачей и добиваться новых успехов — то, что нужно нам, чтобы чувствовать себя комфортно и планировать свою карьеру и личную жизнь наперед.
26.01.2026 IrkutskMedia.Ru
Тепло от ледяных историй спасения. Все морозные дни город помогал замерзающим автомобилистам
Страшный сон водителя: машина сломалась или закончилось топливо, когда на улице ниже минус 30.
23.01.2026 Газета Иркутск