Врач объяснила, как организм подает сигналы о нехватке воды
Врач Уланкина: Внезапный голод после еды говорит об обезвоживании Эксперт советует не доводить до жажды и пить воду равномерно в течение дня.
29.07.2026 КП-Иркутск
Космонавт из Иркутска Сергей Микаев вернулся домой после 8 месяцев на орбите
Он жил и работал в космосе с ноября прошлого года Космонавт из Иркутска Сергей Микаев вернется домой 26 июля Фото:
26.07.2026 КП-Иркутск
Эксперт объяснила, кому нельзя сидеть в душной квартире
Невролог Демьяновская: Духота особенно опасна для людей с диабетом Жара в помещении - это не просто дискомфорт, а реальная угроза для сердца и сосудов.
21.07.2026 КП-Иркутск
ИППП и репродуктивное здоровье: как инфекции могут влиять на организм
Инфекции, передающиеся половым путем, важны не только из-за неприятных симптомов.
20.07.2026 Перинатальный центр
Здоровье мозга: почему профилактика начинается с режима
Здоровье мозга часто связывают с памятью, вниманием или редкими неврологическими диагнозами, но его основа складывается в обычном режиме дня.
20.07.2026 Перинатальный центр
Эксперт: привычка пить кофе в течение дня приносит вред
Привычка пить кофе в течение всего дня может принести организму больше вреда, чем пользы: по словам семейного нутрициолога Натальи Шипаревой, четыре чашки кофе ежедневно.
17.07.2026 Baikal24.Ru
Занятия спортом - хороший способ противостоять болезням и укрепить здоровье
Занятия спортом - хороший способ противостоять болезням и укрепить здоровье
Регулярные занятия спортом несут ощутимую пользу для здоровья:
1. Улучшается обмен веществ и кровообращение.
15.07.2026 Роспотребнадзор
Иркутян приглашают 15 июля на «День здоровья»
В Иркутске 15 июля пройдет «День здоровья». Горожане смогут бесплатно и без предварительной записи проверить физическое состояние организма.
15.07.2026 Газета Иркутск
Черная смородина - для укрепления иммунитета
Черная смородина - для укрепления иммунитета
Черная смородина – настоящий «доктор», способный восстановить силы организма после перенесенных заболеваний и повысить иммунитет.
14.07.2026 Роспотребнадзор
Иркутян приглашают проверить свое здоровье
Иркутск, НИА-Байкал – В Иркутске 15 июля пройдет «День здоровья». Горожане смогут бесплатно и без предварительной записи проверить состояние организма.
14.07.2026 НИА Байкал
Не списывайте на жару: врачи рассказали, как отличить инсульт от перегрева
Слабость, тошнота и головная боль в зной — не всегда безобидны
В жару организм вынужден охлаждаться за счёт расширения сосудов и усиленного потоотделения, но вместе с потом уходит жидкость и электролиты,
13.07.2026 IrkutskMedia.Ru
Правила выбора и приготовления мяса
Правила выбора и приготовления мяса
Мясо – один из наиболее ценных продуктов питания.
10.07.2026 Роспотребнадзор
В Иркутском округе обследовали теплицы с томатами и огурцами
Накануне государственный инспектор Управления Россельхознадзора по Иркутской области и Республике Бурятия провел фитосанитарное обследование тепличных хозяйств, расположенных в деревнях Куда и Усть-Куда Иркутского округа.
09.07.2026 Россельхознадзор
Как работает аллергическая реакция
Аллергическая реакция кажется внезапной: человек вдохнул пыльцу, съел продукт, погладил животное или принял лекарство, и через короткое время появились зуд, насморк, отек, кашель или сыпь.
07.07.2026 Перинатальный центр
На Россию надвигается аномальная жара — кардиолог дала инструкцию по выживанию
Врач назвала главные ошибки в жару
В жару нагрузка на сердце и сосуды возрастает, а риск теплового удара и обезвоживания становится реальной угрозой для каждого, кто выходит на улицу в пиковые часы.
06.07.2026 IrkutskMedia.Ru
Как мозг восстанавливается во сне
Сон не является паузой, во время которой организм просто выключается до утра.
05.07.2026 Перинатальный центр
Всегда доброе утро: эти простые трюки помогают быстро взбодриться даже после тяжкой ночи
Зачастую в современном мире стабильный режим сна — это роскошь, которую мало кто может себе позволить.
04.07.2026 IrkutskMedia.Ru
Жара и питьевой режим: что лучше пить летом
Жара и питьевой режим: что лучше пить летом
Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей.
30.06.2026 Роспотребнадзор
Больше не будет течь ручьем: пересмотрите питание и "заблокируйте" пот на все лето
Приближается июль — самый жаркий месяц лета, когда многие сталкиваются с проблемой обильного потоотделения.
30.06.2026 IrkutskMedia.Ru
В лесничествах Иркутской области стартовал феромонный надзор за вредителями леса
Специалисты филиала ФБУ «Рослесозащита» – «Центр защиты леса Иркутской области» приступили к выполнению государственного задания по выборочным наблюдениям за популяциями вредных организмов с использованием феромонных ловушек.
26.06.2026 Рослесозащита Иркутской области
Летняя жара: риски и правила поведения
Летняя жара: риски и правила поведения
Повышенная температура воздуха, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей.
26.06.2026 Роспотребнадзор
Химия разрушения: как психоактивные вещества убивают тело
В массовой культуре наркотики часто преподносятся как способ расширения сознания или получения удовольствия, однако с точки зрения медицины любое психоактивное вещество (ПАВ) — это яд, наносящий системный удар по организму.
25.06.2026 Перинатальный центр
В Байкальском музее продолжается программа ранней профориентации школьников в науках о Байкале
На занятии «Биотестирование: живые организмы как «датчики» загрязнения» лектор Российского общества «Знание», кандидат биологических наук,
23.06.2026 Байкальский музей ИНЦ СО РАН
Парное молоко под ударом: в Роспотребнадзоре рассказали о способах заражения энцефалитом
Животные после укуса клещей передают инфекцию в будущую продукцию
IrkutskMedia, 20 июня.
20.06.2026 IrkutskMedia.Ru
Эксперт назвал главную ошибку выпускников после экзаменов
Врач Носенко: После ЕГЭ стоит отказаться от кофе Врач Носенко: После ЕГЭ стоит отказаться от кофе.
19.06.2026 КП-Иркутск
Врач объяснила, почему после самолета нельзя налегать на жирное мясо и бобы
Врач Павлова: После самолета нельзя есть жирное мясо и бобы Если сразу после приземления наесться жирного мяса, непереваренные остатки начнут бродить и усилят газообразование.
19.06.2026 КП-Иркутск
Эти привычки "уничтожают" сон: топ-3 самых частых ошибки, из-за которых вы не высыпаетесь
Для поддержания физического и психического здоровья, а также для эффективной повседневной деятельности и работоспособности важно качественно отдыхать и высыпаться.
18.06.2026 IrkutskMedia.Ru
Масштабная профилактическая акция «День здоровья» пройдет в Иркутске 17 июня
Проверить организм за один раз. Сегодня в Иркутске пройдет масштабный «День здоровья».
17.06.2026 Иркутская ГТРК
Прививки питомцам от бешенства
Прививки питомцам от бешенства
Бешенство – неизменно смертельное вирусное заболевание для животных и людей.
16.06.2026 Роспотребнадзор
Ледяная вода убивает? Эксперты — о главных ошибках в жару
Специалисты объяснили, сколько воды нужно, чтобы не получить тепловой удар
Жара в регионах ставит перед людьми непростой вопрос: сколько воды нужно пить, чтобы не навредить организму?
15.06.2026 IrkutskMedia.Ru