Сибирское долголетие

Сибирское долголетие
Сибирское долголетие
Сибирское долголетие
Сибирское долголетие
Сибирское долголетие
Фото: irkobl.ru

В рамках федерального проекта «Старшее поколение» Национального проекта «Демография» с целью увеличения активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в учреждениях, подведомственных министерству социального развития, опеки и попечительства региона, большое внимание уделяется досугу и отдыху старшего поколения.

Отделение реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов областного учреждения социального обслуживания «Комплексный центр социального обслуживания населения» г. Иркутска стало настоящим курминским счастьем для 48 участников, которые смогли не только отдохнуть, но и восстановить силы в дружелюбной атмосфере.

Утренние зарядки задавали позитивный тон на весь день.  После сытного завтрака отдыхающие посещали кружки по интересам. Рыбачили и катались на лодках. Плавали в бассейне. Была возможность пострелять в тире и помериться меткостью. 

На занятиях по психологии участники открывали для себя новые грани своей личности, учились справляться с негативом и обретали внутренний покой через медитацию и упражнения. Упражнение «здравствуй друг» помогало создать атмосферу доверия и поддержки, а завершающее упражнение «подарок» учило ценить нематериальные дары — доброту, внимание и поддержку.

Такие упражнения не только способствовали реабилитации, но и укрепляли социальные связи между участниками, создавая ощущение общности и взаимопомощи.

На творческих занятиях изучали нетрадиционные техники рисования: кляксография, рисование с помощью кофе, «ночное звездное небо». Понравилась получателям услуг лепка из теста и всевозможные аппликации. Завершили цикл занятий итоговой выставкой. 

Вечером тоже скучать не приходилось. Для отдыхающих была подготовлена насыщенная программа мероприятий. Вечер песен у костра создавал теплую атмосферу, а битва хоров и интеллектуальные квизы добавляли духа соперничества и веселья. Соревнования по шахматам и шашкам — отличный способ развивать стратегическое мышление, а просмотр фильмов и вечер сказок позволили расслабиться и насладиться общением.  На шоу талантов — каждый смог проявить себя и продемонстрировать свои способности. Вечерние дискотеки были настоящим фейерверком эмоций! Такая атмосфера единения и творчества действительно сделала отдых особенным. Участники смогли не только развлечься, но и найти новых друзей, поделиться своими увлечениями и создать воспоминания на всю жизнь.

В завершении, организаторы отметили, как важно поддерживать такие инициативы, которые не только помогают в реабилитации, но и создают крепкие связи между людьми. Все отдыхающие ушли с улыбкой на лице и новыми друзьями.

Рудевич Марианна сочинила стих, посвященный ее отдыху на Курме

«За лето счастливое наше, спасибо, родная Курма!»

Вот и лето наступило, ох какая благодать!

Стали думать да гадать, где получше отдыхать!

Поступали по уму и поехали в Курму!

Отдыхает здесь народ вот уже не первый год.

Сумки дружненько набили и на море покатили.

Расселились по домам, кто-то здесь, а кто-то там.

Чемоданы побросали и обедать побежали.

Как обслуживали нас — это просто высший класс!

Все по группам разошлись, тут занятия начались.

Чуть глаза с утра продрал - на зарядку побежал.

И как резвые лошадки дружно скачем по площадке.

Раз наклон и два наклон - укрепляет силу он.

Простучали руки, ноги — вот и завтрак на пороге:

Кашка, чай и бутерброд - сами прыгнули нам в рот.

Расписание изучили - по кружкам засеменили.

Тут психолог подоспел – релаксировать велел.

Мирно на пол улеглись и Морфею отдались.

Кто-то даже захрапел, отойдя от бренных дел.

Неохотно поднялись и на греблю подались.

Тут разбрёлся весь народ: кто рыбачит, кто гребет.

До буёчков и назад весь народ простору рад.

Солнце, небо и вода! Вот бы было так всегда!

Если кто не захотел и не любит мокрых дел.

Пой на лавочке сиди и на сосенки гляди.

И куда не бросишь взор-здесь грибами полон бор.

Шляпки разные торчат и собрать себя манят.

Так и ходим друг за другом: круг за кругом, круг за кругом.

Только сколько не греби-не кончаются грибы!

Их и сушим, и солим, и конца не видно им!

Дома будем потреблять и «Лазурный» вспоминать.

Телевизор друг домашний позабыт, как день вчерашний.

Можешь в тире пострелять или в теннис поиграть.

А бассейн - ну просто чудо! Нас не выгонишь оттуда!

Только вот одна беда - без обеда никуда.

Что же делать нам с тобой! Кормят просто на убой.

Что особенно нам грустно- все всегда ну очень вкусно!

Не откажешься никак - все съедаешь как дурак.

Понимаешь, что потом с растолстевшим животом

Нам придется голодать, на гимнастику бежать.

А мы ждем наших старых и новых друзей в отделении реабилитации на следующий год.


Новости соседних регионов по теме:

ЦМД «Котловка» приглашает «долголетов» посетить занятия клуба по рисованию «Златоцвет».
21:13 04.09.2024 Район Котловка - Москва
 
По теме
Строительство домов для расселения 161 семьи из аварийного жилья завершено в Братске - ИА ИркСиб Установлено, что в 2021 году с коммерческой организацией заключили муниципальный контракт на строительство трех многоквартирных домов на улице Котельной для переселения 161 семьи из аварийного жилищного фонда.
ИА ИркСиб
«Противостихийная экспедиция» и «Азбука безопасности» проходят в Иркутской области - МЧС Иркутской области В рамках региональной образовательной программы «Поезд безопасности» на территориях муниципальных образований проходит обучение молодёжи в сфере культуры безопасности,
МЧС Иркутской области
Молодая автоледи врезалась в дерево и погибла в Братске - ИА ИркСиб Сегодня около полшестого утра 25-летняя водитель «Хонда ЦРВ» превысила скорость и врезалась в дерево напротив дома №50 по улице Мира в центральной части города, сообщает «ИркСиб» со ссылкой на пресс-службу ГАИ Иркутской области.
ИА ИркСиб