Респираторный этикет. Правила вежливости и здоровья

 

Респираторный этикет. Правила вежливости и здоровья

Респираторные вирусы, вызывающее множество острых респираторных заболеваний, а также вирусы гриппа распространяются, главным образом от человека к человеку через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании.

Инфекция также может распространяться и через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы. Поэтому, чтобы обезопасить себя и окружающих лиц от заражения острыми респираторными инфекциями, гриппом, необходимо соблюдать «респираторный этикет» - свод простых и вместе с тем очень эффективных правил поведения во время пиков заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Вот эти правила:

  • при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования
  • при отсутствии носового платка, простуженные лица должны чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони, т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода. Помните, что на руки попадают микробы и вирусы буквально со всего – из вашего носа, рук знакомых при рукопожатиях, поручней в автобусе, дверных ручек, денег и т.д.
  • важно часто и тщательно мыть руки с мылом и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам
  • избегайте нахождения в местах скопления людей, не стесняйтесь использовать маски (в поликлинике, автобусе, магазине), на улице маску надевать не нужно. Маска важнее для больного! При нахождении в закрытых помещениях с кашляющими и чихающими людьми старайтесь держаться от них на расстоянии не менее 1 метра.
  • Если избежать заболевания не удалось – останьтесь дома и обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих. Ребенок с признаками ОРВИ не должен посещать детский сад или школу!

    Давайте будем вежливы друг к другу — в том числе и с позиции респираторного этикета! Будьте здоровы!

    Новости соседних регионов по теме:

    На минувшей неделе (21.10.2024 – 27.10.2024) в Кемеровской области-Кузбассе зарегистрировано 17,6 тыс.
    17:15 04.11.2024 Роспотребнадзор - Кемерово
    Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует, что за прошедшую 44 неделю (28.10-03.11.2024г.) среди населения области зарегистрировано 6389 случаев заболевания ОРВИ, что ниже предыдущей недели на 13,3%.
    13:02 04.11.2024 Роспотребнадзор - Рязань
    С 2 по 13 октября в республике действовала «горячая линия» по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).
    12:48 03.11.2024 Дагестанская правда - Махачкала
    Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует: В холодное время года высока вероятность подхватить простуду.
    10:04 03.11.2024 Роспотребнадзор - Ставрополь
    Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует: Для холодного времени года характерен подъем заболеваемости респираторными инфекциями.
    04:15 03.11.2024 Роспотребнадзор - Ставрополь
    Каждый школьник с нетерпением ждет каникулы. Конец октября дарит ученикам целую неделю отдыха.
    13:15 02.11.2024 Сысертский городской округ - Сысерть
    На повестке дня заседания районной санитарно-противоэпидемиологической комиссии (СПЭК) стоял актуальный вопрос о том, как в сезон респираторных инфекций защитить себя и своих близких.
    10:37 02.11.2024 Газета Вперёд - Айкино
    Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
    18:41 01.11.2024 ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Вологодской области - Вологда
    Известно, что грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – самые распространенные в мире инфекционные заболевания.
    16:56 01.11.2024 Сайт центров соцзащиты населения - Волгоград
    Так как самостоятельно, в домашних условиях, без проведения молекулярной диагностики (ПЦР), не представляется возможным точно разграничить обычную ОРВИ, сезонный и пандемический (иногда называют свиной) грипп,
    14:35 01.11.2024 Нижневартовский кожвендиспансер - Нижневартовск
    С каждым годом сезонные заболевания, такие как грипп и острые респираторные вирусные инфекции, оказывают все более значительное влияние на наше здоровье.
    12:24 01.11.2024 Газета Белоглинские вести - Белая Глина
    В сезон подъема заболеваемости любой человек, находящийся в пределах одного метра с чихающим и кашляющим больным, рискует заразиться гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями.
    12:50 01.11.2024 Роспотребнадзор - Петропавловск-Камчатский
     
    По теме
    День волонтера — праздник добра - УФССП          Сегодня в России отмечается День добровольца (волонтера).       Этот праздник нацелен привлечь внимание общественности к такому важному делу, как волонтерство — безвозмездная помощь на благо общества.
    УФССП
    «Живая история» - Газета Свеча В Ангарске появился новый музей. 28 ноября в основном здании средней школы № 4 состоялось торжественное открытие историко-патриотического музея «Живая история» имени Василия Манзырева.
    Газета Свеча
    Поделитья во ВКонтакте - Братская Студия Телевидения Драматический театр, ж. р. Центральный, ул. Мира, 37  18:30 – спектакль «Шикарная свадьба» [16+]   Центральная детская модельная библиотека им.
    Братская Студия Телевидения
    IMG_7117 - Городская ЦБС В Центральной городской библиотеке в рамках Декады инвалидов, приуроченной к Международному дню инвалидов (отмечается 3 декабря), прошло мероприятие «Откройте сердце для добра».
    Городская ЦБС