Как стать успешной мамой в декрете, или Справляемся с Днем сурка

Иркутянка Ольга Макаревич делится секретом успеха.
Как стать успешной мамой в декрете, или Справляемся с Днем сурка
Фото: www.irk.kp.ru
Иркутянка Ольга Макаревич, которая «вышла на работу», когда ее сыну было 3 месяца, раскрыла секреты эффективности Яна ЛИСИНА

Вечно уставшая мама, у которой на уме только подгузники?! Узнали себя или только на верном пути к декретному психозу? Тогда вот вам история женщины, которая в декретном отпуске умеет быть счастливой.

Мама трехлетнего малыша Ольга Макаревич из Иркутска «вышла на работу», когда ее сыну было 3 месяца. Она - участница церемонии общественного признания «Социальная звезда», финалистка всероссийского ежегодного конкурса «Успешная мама - 2016». И как все успела?

1. Получать знания можно вместе с единомышленниками

- До беременности я была активной, словно заводная; успевала все. А после рождения малыша пережила настоящий кризис эмоционального выгорания. Тогда я поняла, что не могу больше думать только о подгузниках. Да и вопросов было море. Как кормить ребенка? Что делать, если он плачет? Почему он, в конце концов, плачет? Как реагировать на это? Тогда я пригласила психолога провести первый семинар для таких же мам, как я, и прежде всего для себя. Семинар был на тему особенностей воспитания и развития ребенка первого года жизни: как развивается психика малыша, основные страхи, отношение к режиму дня. Далее, как вы понимаете, пошел первый прикорм. Получив массу положительных отзывов, я пошла дальше и стала организовывать больше мероприятий. Благо, я по профессии маркетолог - этот навык мне помог.

2. Найдешь занятие по душе - получишь заработок

- На самом деле организовывать мероприятия для мам - дело непростое, и здесь много денег не заработаешь. Нужно учитывать много нюансов, быть очень мобильной. Благо, это занятие схоже с моим характером: я тоже сама по себе очень активна. Словом, нужно найти занятие по душе: кто-то пишет тексты, кто-то фотографирует. Знаю мам, которые занимаются интернет-магазинами, имеют раскрученные аккаунты в соцсетях. Я вот, например, иногда соглашаюсь на бартер в «Инстаграме». Например, я открыта к предложениям протестировать новую интересную услугу. Затем оставляю отзыв, но только если эта услуга действительно стоящая и мне понравилась.

3. Мир не рухнет, если вы позволите себе минутку отдыха

- Женщины говорят: «Да как же я оставлю дочку с мужем? Это невозможно! Они без меня не смогут и пяти минут прожить!» Я считаю, что это путь в никуда. Нужно бывать наедине с собой, уметь расслабляться: походить по магазинам, посетить фитнес. В конце концов, сделать себе ванну с пенной, включить любимую музыку и отдохнуть. А у нас как? Женщины не могут расслабиться, попросить помощи у близких, игнорируют свои желания. В итоге это приводит к тяжелым последствиям: начиная от синдрома эмоционального выгорания и заканчивая психическими расстройствами, когда, извините, детей из окон выкидывают. В декрете надо бороться с Днем сурка, и в этом отношении хороши болталки в мессенджерах, где мамы общаются на очень простые темы: где сделать маникюр, хорошую стрижку или купить модные джинсы со скидкой. Думая обо всем этом, вместе с единомышленницей запустила проект «SuperМамы». Мы, молодые мамы Иркутска, стали встречаться в реальном времени, выходить из оков онлайна и радоваться жизни вместе: посещаем интересные места, ходим на вечеринки, мастер-классы. Иногда с детьми, иногда – без. Знакомимся, общаемся.

Иркутянка Ольга Макаревич делится секретом успеха.

4. Умейте радоваться каждому дню

- Успешная мама - та, что радуется каждому дню, проведенному с малышом, занимается любимым делом и помнит про себя и про свои желания. Да, многое нужно успеть, но нужно видеть и получать удовольствие от того, как растет и развивается твой ребенок. Помните, что это время к вам не вернется, оно бесценно.

 
По теме
Вирусные инфекции - это острое или хроническое заболевание инфекционной природы, возбудителем которого является крошечный микроорганизм - вирус.
Вирусные инфекции - это острое или хроническое заболевание инфекционной природы, возбудителем которого является крошечный микроорганизм - вирус.
Администрация Черемховского района
«Контрасты»: когда в песнях живёт душа - Администрация Шелеховского района Сложно представить культурную жизнь города и района без «Контрастов». Выступления коллектива украшают многие мероприятия, заряжая публику своей особенной энергетикой, эмоциональностью и искренностью.
Администрация Шелеховского района
Разговор о родном городе Усолье-Сибирское (12+) - Городская ЦБС Каникулы в библиотеке – это всегда интересно, весело и познавательно. Особенно если речь идет о том, что по-настоящему волнует – об истории своей малой Родины, о месте, где ты родился и живешь, где находятся твои корни.
Городская ЦБС
Сибирская проза языком хореографии - Газета Шелеховский вестник На втором Всероссийском театральном фестивале им. Валентина Распутина, который прошёл в Иркутске с 15 по 21 марта, молодёжный ансамбль песни и танца «Алтай» из Барнаула показал постановку,
Газета Шелеховский вестник